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Nada mejor que una buena noche de sueño, ¿verdad? Poder recostar la cabeza sobre la almohada, olvidarse de los problemas, despertarse dispuesto y feliz es fundamental para tener un buen desempeño al día siguiente.
Pero, ¿sabes lo que se necesita para dormir bien por la noche? Varios factores pueden contribuir a ello, entre ellos dormir al menos ocho horas por noche, mantener el ambiente aireado, silencioso y lo más oscuro posible, utilizar un buen colchón, combinar una dieta equilibrada con ejercicio regular y, por supuesto, elegir la almohada ideal.
Hay tres puntos fundamentales a tener en cuenta a la hora de elegir una almohada: la posición en la que duermes, tu biotipo y, por supuesto, tu gusto personal. El producto debe llenar el espacio entre la cabeza y el colchón y proporcionar la alineación de la columna cervical con el tronco. En términos prácticos, significa que al acostarse de lado, su cuello debe formar un ángulo de 90º con su hombro. Por lo tanto, en el momento de la compra, se debe tener en cuenta si la altura y el soporte de la almohada satisfacen esta necesidad. En cuanto al gusto personal, hay que tener en cuenta el tacto de la espuma, su suavidad e incluso su confort térmico.
Sabemos que la variedad de almohadas disponibles en el mercado es enorme y para facilitar su proceso de elección, decidimos hablar un poco más sobre los principales modelos:
Nasa es una espuma de poliuretano moldeada y producida con alta viscosidad y densidad. Al ser prensadas, las almohadas Nasa tienen la propiedad de volver paulatina y lentamente a su forma original, y por eso son reconocidas mundialmente por la marca “de la mano que se adapta a la almohada”.
La alta viscosidad de la espuma viscoelástica hace de NASA una almohada muy suave y cómoda con una gran capacidad para absorber el peso de la cabeza. También ofrece un soporte ideal para los hombros, el cuello y la musculatura de los hombros, lo que ayuda a prevenir el dolor y garantiza un sueño reparador.
Extremadamente suave y cómoda, la espuma Nasa se amolda perfectamente al contorno de la cabeza y del cuerpo, amortiguando tu peso y brindándote una mayor acomodación. La sensación es de estar “sumergido” y “abrazado” por la almohada.
Producida a partir de la savia del árbol del caucho, la almohada de Látex Natural es la de mayor aceptación en el mundo, ya que se adapta perfectamente a todas las personas. Su estructura altamente elástica permite un apoyo total de la cabeza durante el sueño, generando mayor comodidad, además de un tacto extremadamente suave.
Compuesta por miles de celdas abiertas, la almohada de Látex Natural está moldeada con cientos de agujeros que forman canales internos de circulación de aire que facilitan la respiración, haciendo que se mantenga a una temperatura inferior a la del cuerpo en todo momento, además de permitir la evaporación de la humedad y la transpiración, previniendo los malos olores provocados por el sudor.
¡No es necesario esponjar la almohada después de usarla! La resiliencia de la espuma de látex natural es similar a la del caucho y permite que la almohada vuelva rápidamente a su estado inicial, incluso después de un uso intensivo y continuado. Su alta calidad también garantiza su forma y soporte durante los próximos años.
Otro factor importante es que el látex del árbol del caucho es un bactericida natural, lo que acaba inhibiendo la proliferación de microorganismos en la almohada, que, junto a los ácaros, son los principales causantes de las alergias respiratorias.
Almohada de resortes
La Almohada de resortes está fabricado con el moderno y avanzado sistema de resortes independientes “Spring Case”, que consiste en un nido de abeja de espuma donde se alojan los resortes, de forma totalmente separada e independiente.
Los diversos capullos permiten una alta ventilación y frescura y, junto con los resortes, brindan comodidad con un soporte total para la cabeza durante el sueño.
Ni siquiera notarás los resortes, ya que son muy ligeros y no hacen ruido. Su formato y alta calidad permiten doblar la almohada hasta 90 grados sin que se deforme.
Almohadas de plumas de ganso
Las almohadas de pluma de ganso son muy cómodas, suaves y nobles. Las plumas permiten una mayor circulación del aire, reduciendo el calor interno de la almohada. A pesar de ser un material noble y 100% natural, hay que tener cuidado, ya que la pluma de ganso es más propenso al desarrollo de ácaros y no es lavable. Si eliges este tipo de almohada, asegúrate de que tenga protección antimicrobiana. Estas almohadas también deben esponjarse todos los días para preservar la distribución interna del material y minimizar la deformación.
Un buen consejo también es prestar atención en el momento de la compra para no confundir con el modelo “fibra”o “tipo pluma” , que son inferiores en cuanto a calidad y durabilidad.
Nota: Duoflex descarta el uso de materias primas de origen animal en sus procesos de fabricación, por lo que no trabaja con este tipo de almohadas.
Las almohadas Duoflex de Altura Regulable fueron desarrolladas para que puedas regular y ajustar su altura y suavidad exactamente a tu gusto y necesidad. Disponen de 3 capas interiores, que se pueden quitar o añadir en cualquier momento, pudiendo ajustarse hasta en 4 alturas diferentes.
Todo ello permite una posición de descanso natural, aportando apoyo y comodidad al cuerpo de cada persona en la posición elegida para su sueño.
La almohada está disponible en los modelos NASA y Látex Natural y se fabrican con total protección antiácaros.
Encontrar la posición más cómoda para dormir puede ser un desafío para muchas personas. Por eso, hay algunos accesorios que pueden ayudar, como la almohada para el cuerpo. Sí, existe y ayuda en la postura y alineación de la columna a la hora de acostarse para prevenir el dolor y proporcionar un sueño más relajante.
El propósito de este modelo de almohada es ayudar a que la persona duerma en posición lateral, ya que es la más recomendada por los expertos, y se despierte más dispuesto y descansado al día siguiente. Aliado al uso de la almohada de cabeza, el modelo de cuerpo permite apoyar el mentón, los brazos y las piernas, evitando la flexión del cuello, los hombros y la región lumbar. Además de mantener la columna completamente alineada mientras duerme, el espacio entre las rodillas y los tobillos también evita la fricción entre ellos.
Dormir bien es fundamental en cualquier etapa de la vida. En la infancia, cuando hay un intenso desarrollo del cuerpo y la mente, el sueño cobra aún más importancia, siendo fundamental para todo crecimiento y aprendizaje. Por ello, es fundamental utilizar una almohada adecuada desde los primeros meses de vida.
Una buena almohada acomodará la delicada y sensible cabecita de un bebé, sin perjudicar el desarrollo de su pequeña columna vertebral. Por ello, debe ser suave, cómodo y a una altura adecuada a la edad del niño.
A partir de los 6 meses, se recomienda mantener al bebé boca arriba, pero utilizando una almohada Nasa Anti-asfixia, solo para sostener la cabecita y evitar deformaciones del cráneo. Los orificios de esta almohada permiten el paso del aire, lo que reduce el riesgo de asfixia.
Los bebés mayores de 1 año ya se pueden colocar para dormir de lado. Sin embargo, como los hombros son más anchos que la cabeza, el cuello termina inclinado hacia abajo. Para solucionar este problema, alinear la columna cervical con el resto del cuerpo y mantener libres las vías respiratorias, es necesario utilizar la almohada Baby Nasa, que tiene mayor altura y soporte que la anterior.
Ya los niños que están cambiando la cuna por la cama pueden utilizar una almohada Kids, muy similar al modelo de adulto, pero a una altura que llena por completo el espacio entre su cabeza y el colchón, alineando así su columna vertebral.
Almohada Antireflujo y Antivarices
La función principal de Antireflujo & Antivarices es aliviar los síntomas causados por el reflujo o las varices y, por lo tanto, brindar a las personas una noche de sueño reparador.
El producto, además de ayudar con el reflujo, puede ayudar a reducir las manifestaciones de la hernia de hiato y aliviar síntomas como acidez estomacal, tos, ronquidos y carraspeo. Al usar la almohada en la cabeza y la espalda, ayuda a mejorar la respiración y la obstrucción nasal durante el sueño.
Para aquellos que tienen varices u otros problemas circulatorios en los pies y las piernas, la almohada también se puede usar debajo de las piernas. Debido a la pendiente, ayuda en el retorno de la sangre.
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